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Curso completo de Respiración y Pranayamas.
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Explicación general de la respiración.
Teoría del Diafragma.1.
Teoría del Diafragma.2.
Diafragma. Áreas reflejas.
Anatomía de las costillas y la respiración.
Pdf teoría de la respiración.
Pranayamas básicos.1.
Pranayamas básicos.2.
Pranayamas - relajación.
Bandhas al completo.
Introducción a la atención plena: Respiración.
Mindfulness y respiración+30.
Propiocepción con pelotas.
Posturas para la apertura de la respiración.
Canto de mantras con Mikel.
Últimos estudios.1.
Últimos estudios.2.
Últimos estudios.3.
Respiración y neuroplasticidad.
Principios Anatómicos de la respiración.
Explicación general de la respiración.
Avance
Teoría del Diafragma.1.
Teoría del Diafragma.2.
Diafragma. Áreas reflejas.
Anatomía de las costillas y la respiración.
Pdf teoría de la respiración.
La Práctica de la Respiración.
Pranayamas básicos.1.
Pranayamas básicos.2.
Pranayamas - relajación.
Bandhas al completo.
Introducción a la atención plena: Respiración.
Mindfulness y respiración+30.
Técnicas especiales.
Propiocepción con pelotas.
Posturas para la apertura de la respiración.
Canto de mantras con Mikel.
Últimos estudios sobre la respiración.
Últimos estudios.1.
Últimos estudios.2.
Últimos estudios.3.
Respiración y neuroplasticidad.
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