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Auto Coaching para gestionar hábitos.
6 Lecciones
- Curso -
AUTO COACHING PARA GESTIONAR HÁBITOS.
DIRIGIDO A
Para cualquier persona que quiera cambiar hábitos en su vida.
Para cualquier persona que quiera mejorar su organización del día a día.
Mejorar su gestión del Tiempo.
Mejorar su organización en el trabajo.
Aprender a marcarse objetivos.
Aprender a organizar estrategias.
Tomar conciencia de la planificación en las distintas facetas de la vida.
No hacen falta conocimientos previos.
Esta estructurado para que cada uno vaya a su propio ritmo
Profesorado
Juan Pascual Valle
QUE VAS A CONSEGUIR
-Conocer un plan diario, con un ejemplo hacia el estrés.
-Tener un proyecto de auto-compromiso basado en diferentes estrategias de gestión y crecimiento personal.
-Tener la guía de gestión de hábitos:
Aprender estrategias para con los hábitos: Ser más efectivo ¿Soy Eficaz? ¿Soy Eficiente?, ¿las dos cosas? …..o ¿ninguna?
- Como mejorar la administración del tiempo. Priorizando lo Importante
- Aprender a gestionar de mis Objetivos -
- Desarrollar realmente ¿Qué es lo que quiero?
-Trazando Planes de Acción efectivos.
-Conocer Bibliografía básica de Coaching, Gestión del Tiempo y PNL aplicada a consecución de Objetivos.
CONTENIDOS
Despliega para ver lecciones de este curso:
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PENSADO PARA CUIDARTE
Al apuntarte a este curso podrás disfrutar de las ventajas de formar parte de la Comunidad Sana:
Aprende con nosotros a tu propio ritmo, según tus gustos.
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CALIDAD EN LA ENSEÑANZA
Con la Calidad del Instituto Sana. Las personas que lo soliciten podrán disponer de un certificado de asistencia por parte de la Escuela. Para la mayoría de los cursos no hacen falta condiciones previas, simplemente querer ganas de aprender.
PODRÁS aprender a tu propio ritmo, y desde donde tu quieras a través de internet. Tu marcas tus objetivos según tus preferencias . Según como compres tendrás que ver cuanto tiempo tienes para disfrutar de los cursos: Anual, mensual, de por vida...
DISPONDRAS que una gran cantidad de recursos didácticos para tu propia formación: Vídeos, guías, presentaciones ADEMÁS de poder preguntar a los profesores de la Comunidad y seguir aprendiendo con ellos.
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En una sola plataforma disfruta aprendiendo en temas de Salud, Yoga y Bienestar: Yoga + Ejercicios físico saludable, hábitos de vida, nutrición y alimentación, guías de salud, Control del Estrés, Salud Emocional, Cosmética Natural, Sexualidad Consciente, gestión de hábitos, guía del sueño y mucho más temas con test de salud, Webinar con profesionales, Mastes Class, Podcast, ebooks...formando parte de la Comunidad Sana de la Escuela de Yoga y Salud con la Casa de Reposo la Perezosa.
Preguntas Frecuentes
Este curso se puede comprar por separado?
Este curso se puede comprar por separado?
Si, ese curso puedes adquirirlo desde esta propia página
¿Puedo ponerme en contacto con los profesores?
Si, te puedes comunicar con los profesores de diferentes maneras: A través de la propia comunidad de la escuela de yoga y salud a la que perteneces al inscribirte a un curso o bien mediante correo electrónico de la escuela: institutosana@gmail.com. Cada profesor podrá disponer si quiere dar un correo personal y poderte comunicar con el en persona.
¿Puedo probar los cursos antes?
Con la compra de algunos cursos tienes la opción de una semana de prueba, si no te convence, simplemente tienes que solicitar la devolución integra de la compra. Con la comprar de paquetes de cursos, no tienes está opción.
¿Puedo sugerir algún tema a la escuela?
Si, definitivamente. Las personas que tengas interés por algún tema de salud, no abordado en la escuela pueden mandarnos su inquietud a través del correo electrónico:institutosana@gmail.com y te escribiremos con las posibilidades que tenemos al respecto. La escuela esta pensada para crear una comunidad de apoyo de salud y bienestar para todo el mundo.
¿Si soy profesor de yoga o terapeuta puedo participar en la escuela?
Si eres profesor o terapeuta y quieres proponernos algo estaremos encantados de contestarte. Siempre hay posibilidades de formar parte de la Comunidad Sana para profesionales de la salud y terapeutas de disciplinas corporales que quieran formar parte de este proyecto.
¿Puedo tratar aquí mis patologías?
La Escuela de Yoga y Salud es una plataforma educativa que tiene como objetivo la divulgación del yoga y conocimientos generales de bienestar y salud de una forma general. Cualquier patología individual deberá ser atendida de manera personalizada por su terapeuta y compatible con su tratamiento médico. EN NINGUN CASO ni el instituto Sana y la Escuela de yoga y salud se hacen responsables del uso que de la información dada desde esta plataforma se pueda realizar. Aconsejamos siempre la supervisión del responsable médico pertinente que corresponda. Muchas gracias.
